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雪山徒步：2020年初夏与四姑娘山遇见

更新时间：2020-08-27 小编：王小燕 0 760

2020年，庚子年，注定是不平凡的一年。2008年四川省汶川发生了大地震，时隔十二年全球发生了这一场让人难以忘怀的疫情。新冠疫情的发展可能远远超出了世界人民的想象，从年初开始一直延续到现在，从一个国家扩展到另一个国家，每一个国家都在经历新冠带来的影响。疫情的到来，让我们看到了生命的脆弱和生命的宝贵。面对疫情，各种感受纷涌而来，痛苦的，难受的，焦虑的，开心的，平静的。许多行业受到疫情不同程度的影响，旅游业应该是影响比较大的一个行业，行业的洗牌也正在默默地进行着。庆幸的是，5月底国内疫情控制逐步趋于平稳。在这

启程，出发

5月的京城气候宜人，高空俯瞰下蓝天绿地甚是养眼。到达蜀地高空时，映入眼帘的是大片的绿地，南北土地的差异显现无异。坐上久违的海航飞机，看着机翼上红黄相间“大新华航空”标志，一种熟悉的感觉迎面扑来。记得第一次坐飞机是2003年春节期间，坐上海航飞机从南昌飞往海口。之后有缘进入海航集团工作，期间出差回老家都是乘坐海航飞机。还是喜欢坐海航飞机，看来也算是一个念旧之人吧。

在成都休息一晚后，28日上午10点左右坐车去往四姑娘山镇。四姑娘山镇（又名日隆镇）），位于四川省西北部阿坝藏族羌族自治州，海拔3000多米。路上经历了阴雨天气，车过卧龙和巴朗山后遇上了很大的雾气。下午四点左右到达四姑娘镇，到达时感觉特别睏，然后躺酒店床上睡了一个多小时。镇上晚八点天空还是亮亮的，九点半左右身体感觉很困了，听着窗外雪山上流下来的潺潺雪水声，正准备休息。突然看到手机上一条微信信息，之后花了些时间处理这条消息。等处理完已是十点半以后，身体已经过了困乏期，之后过了许多才入睡。或许也是有高反吧，第一次在高海拔地区睡觉，身体还未适应。

正常情况下，当我们到达一个新地方时，身体会自动启动内在适应模式。如果能够及时捕捉到身体发出的信息，倾听自己身体声音，或许能够比较早的入睡得到调整。我们这个拥有无限智慧的身体，有时候很容易被自己所忽视。

四姑娘山的传说

四姑娘山，被誉为东方阿尔卑斯山，与蜀山之王贡嘎雪山遥遥相望，又被称为蜀山王后。四姑娘山属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，平均海拔5680米。其中二姑娘山海拔5276米，属于入门级雪山。

关于四姑娘山有许多传说，一种传说是由四位美丽仙女所化而成四座山峰。这四位仙女原本生活在天庭，某一日飞到人间被这一片山清水秀之地所吸引，于是便留了下来，每日在山间嬉戏玩水不亦乐乎。哪知有一天来了妖魔想要占山为王奴役民间，四位仙女不忍民间的人们受苦受难，于是化为了四座山峰压住了妖魔。四个姑娘用自己的生命换来了安宁，所以人们为了纪念她们，就将此处的四座山峰称为“ 四姑娘山”。

海子沟徒步

海子沟是四姑娘山重要组成部分，全长19.2公里，面积达126.48。前半段以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地；后半段主要以海子为主，沟内星罗棋布分布有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊。这儿的水经过沃日河，在丹巴境内汇聚到大渡河，特别幽深宁静。这里还保留了很多珍贵的无鳞远古鱼类，成为今天人们了解这块土地的活化石。

29日上午九点左右，我们来到四姑娘山景区管理门口，蓝天白云，真是一个徒步的好天气。上天很眷顾我们这一行三人女子组，浪子是我们的领队，还有一名当地向导。去往景区是一条长长的木头栈道，随处可见已然盛放的杜鹃花丛。站在栈道上，可以看到远处山上分布着一群白色当地居民住房。

沿着木头栈道往上走，大概半个小时左右到达第一个景点锅庄坪，这里海拔3640米，视野非常开阔，坡度较缓，布满广阔的高山草垫，是和四姑娘山最佳的合影点之一。在去到打尖包的路上，这段应该是全程最好走，且风景最好的地方之一了。抬头可以看见四姑娘山，俯身可以观赏海子沟的美景。

继续往前走，看到一个布满旗帜的木屋，就是打尖包了。打尖包海拔3700米，有热水和食物提供，是整个过程中唯一的补给点。从打尖包往上走慢慢爬升到4000多米，第一次发现爬山原来可以这么累。由于海拔在慢慢攀升，走几步就觉得心跳很快，然后就停下来休息等心跳平缓过来后再继续前行。按照领队教的方法，先找到适合自己的节奏，想象就在平地上一样放松的走路。慢慢地按照适合自己的节奏来走，此时于我快节奏的行走反而不适合，于是放慢节奏让身体慢慢地适应逐步升高的海拔影响。慢慢地行走着，逐步找到了一点点属于自己的节奏，我确实觉得没有那么累了。

到达大峰二峰分岔路（海拔4200米）时，我选择了骑马去往二峰营地。骑马的这段路大部分是烂泥路，从雪山上流下来的雪水把土路搅拌成稀泥。海拔继续在上升，想象一下在泥泞路上继续徒步两个小时，同时受着高山低氧的影响，确实是一个不小的挑战。随行还有另外一个团，大部分都是二三十岁年轻人，他们都是用两条腿走到大本营的。

到达二峰大本营

二峰大本营位于海拔4300米高山上，站在一片白茫茫的雪地上，眼睛被这片厚厚的白色刺得睁不开眼睛。领队先带我们到他们修建的一个简易营地，是用一些帆布和铁柱搭建而成，厚厚白雪压垮了顶棚，领队和向导们一番折腾后决定放弃这个简易营地。简易营地前雪地很厚，尝试了在高海拔雪地上跳跃的感觉，简单向上起跳几次就感觉有点上气不接下气。

领队带我们入住旁边另外一个营地，是当地护林站在二峰修建的石头房子。每个房子有一张8个床位的通铺，床是一层木板，下面用石头垒起支撑。

雪山上的晚餐也是很丰富的。当地向导说，许多年前驴友来爬四姑娘山时都是自己带食物，还需要给向导准备吃的；而现在条件好，可以用马驮着液化气罐和蔬菜肉类上山，向导在石屋里给我们做一顿丰盛的晚餐。

在大本营没有电信和移动信号，此时网络已然远离，独留下与自己独处的时间。晚餐后静静欣赏一下雪山夕阳，坐在雪地上看着慢慢逝去天空那抹亮光。晚上九点多天慢慢暗下来，早早躲进睡袋准备休息，为第二天凌晨登顶做准备。第一次体验高海拔雪山夜晚，虽然很困但是躺在睡袋里迷迷糊糊没怎么睡好，虽然头部没有什么异样的感觉但大部分时间还是很清醒的。隔壁屋一个大学男生整晚都感觉头要炸了，基本也是没睡。我们屋一行四人，除了领队睡得呼呼出声响外，其余三人也基本是在煎熬中度过。第一次感觉晚上的时间过得太慢了，期待黑暗快点结束黎明快点到来。

雪山登顶的际遇

终于等到凌晨2点多起床，外面漆黑但天空却别有一番风景。美丽的星空点缀着点点繁星，银河横挂在天空。未能携带手机自拍杆，没有拍下美丽的瞬间，但是那一夜的星空已然映入脑海。

起床简单吃完稀饭油饼早餐，三点开始从大本营出发登峰。选择凌晨三点左右登山，一是因为此时的雪地因夜晚气温降低冰冻成坚硬冰雪面便于行走，二是考虑路程时间便于顺利登到峰顶时观看日出。此行登顶还有另外一个团的朋友们，我们一行十多人在漆黑的夜里，在头灯的照射下，一个接一个地沿着山坡往上攀登。眼前所见只有石块和白雪，没有想象中壮观景色。

刚往上走了一会，我就觉得有点累放弃的念头随即涌出。因为想着只是来体验一下高海拔登山的趣味，并没想着一定要登顶。但是同行十多人都是抱着登顶的信念，跟随着他们的脚步我在雪地上又行走了一段时间。坚持爬完第一个山坡，大概花了一个半小时，攀爬垂直高度大概200米。我和一个同伴权衡自己身体状况和雪地情况后，决定提前下山。五点半左右我俩和向导先行回到大本营休息，等待还在继续攀爬的伙伴们。返回营地的时候天还是暗暗的，但是手机拍摄出来的营地效果是一种浅浅的蓝，整个营地笼罩在一种静谧当中。虽然短短两个半小时的雪地行走，也已让我体验到了雪地行走的不易。

领队告诉我们，5月底山上雪还这么厚真出乎意外。我们小心翼翼地在雪地上，深一脚浅一脚地前行着。踩在不结实的地方时，一条腿会突然全部陷进雪里，深的地方甚至到达腰部。雪地上行走，对于体重轻盈的女子来说是一个很大的优势。轻盈的女子可以在雪地上轻轻踩着快速行走，而不用担心双脚陷进雪地里。而对于体重的男士来说，此时的行走每一步都将会留下一个深深的脚印，每一步都需要耗费更多的体能才能抬出脚继续往前走。在有些太松的雪面上时，我们也尝试了跪在雪地上爬行，四肢爬行是更消耗体能，这一点对于继续攀爬的登山者们来说应该印象深刻。

随行的一个妹妹录下了他们继续登山的视频，让这一瞬间成为美好的回忆。大部队在攀登三个小时左右后因为山上积雪太深，也放弃折返未能登顶。

骑马下山的乐趣

31日早晨，高山上的白雪经过寒夜的洗礼，已然冻成硬邦邦的。脚踩在类似硬土块的雪地上，可以很轻松的前行，与傍晚时分流水的雪地绝然不同。但是随着太阳的升起温度上升，雪地会慢慢的融化成雪水流向山下。早晨在雪地上看到了狐狸和鸟类的脚印，高山上住着许多的小动物。

硬硬的雪地提供了下山时滑雪的可能，趁着雪还没有化开，我们尝试了一下坐在雪地上下滑。不过雪还是硬了些，如果更松软一些下滑的感受会更好。不幸的是，一不留神坐下去滑行时裤子被雪地硌破了。

骑马下山花了大概三个小时，坐在马背上有机会好好欣赏山上美景。看到了早晨的高山海子，雪山倒影静静的印入湖中。也看到了高山上的牦牛在悠闲地吃着绿草，还有高山上的鲜花和众多的树木。高海拔的雪山本身就是一座大自然的宝库，这里有着种类繁多的生命体。

感受到的四川

四川是天府之国，沿着公路行驶满目是高高的山峰。此行与十多年未见的初中同学在成都市郫都区友爱镇相聚，入住同学自家小院“观景沅乡村酒店”，翠绿的院子里有花香鸟语有满目翠绿，是一个可以安心放松的理想居所。正好参观了一下位于友爱镇上的中国农家乐发源地——“徐家大院”，二十世纪八十年代中期，从这里拉开了农家乐这一新型旅游模式。