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履约色达| 若尔盖年保色达亚青寺丹巴环线摄影7日深度游<户外旅行纯玩游>

色达,是一所学院,是一座佛城。不是一个景点,而是另一个世界。在喇荣五明佛学院与喇嘛和觉姆一起听课,在悠扬的诵经声中,慢慢的向着记忆深处越走越远!年保玉则,是果洛藏族文明的发祥地,神山圣湖环绕,被誉为“天神的后花园”。6-7月间的年保玉则鲜花遍布,云雾蒙蒙,宛若人间仙境,在冰川、湖泊、高原鲜花草甸中露营是非常珍贵而且值得的与大自然亲近的经历。

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成都
8天7晚
可退

活动亮点

履约色达履约色达履约色达履约色达西行户外质检团队


行程安排 打印行程

D1集合日:全国各地→成都

交通:飞机,汽车,火车,轮船
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 成都商务酒店双标
行程:

今日全国各地的队友到达成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。
如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的 旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。
漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声,尽享休闲之都的独特魅力。
这里就是天府之国,一座来了就不想离开的城市。
海拔:成都海拔540米
特别提醒:集合信息一般在集合日前1天发送,请保持通讯畅通,及时查收。


成都

成都

D2活动第一天:成都→都江堰→汶川→松潘古城→若尔盖<全天468km,行车约9小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 若尔盖县城当地宾馆<准三,双人标间独卫>
行程:

早餐后从成都出发,前往色达,途经都江堰市,走都汶高速沿岷江而上抵达汶川新城,一排排以羌寨风格和川西民居打造的安置房小区,新的学校、新的医院、新的城镇基础设施建设,让汶川成为了一个崭新的城镇,是 一个朝气蓬勃的城镇,一个浴火重生新汶川;沿途欣赏羌乡新风景、汶川新农村。下午到达松潘古城游览,这里曾经是川、甘、青三省边区最大的贸易集散地, 这得益于“茶马互市”的兴起。之后一路欣赏大草原的风光,抵达热尔大坝草原欣赏草原湿地景色。热尔大坝草原是我国仅次于呼伦贝尔的国内第二大草原,傍晚到达若尔盖,欣赏草原落日美景。


若尔盖花湖

若尔盖花湖

D3活动第二天:若尔盖→花湖→唐克→九曲黄河第一湾→唐克<全程172km,上午玩花湖,下午玩黄河第一湾,行车约5小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 唐克当地宾馆<三星,双人标间独卫>
行程:

早饭后离开若尔盖,沿路继续欣赏大草原的风光。接着,来到位于热尔大坝的草原湖泊花湖,花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国最大最平 坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏, 寻找黑颈鹤的足迹。 游玩花湖后乘车赶往唐克,晚宿唐克,领略“落霞与孤鸿齐飞,秋水共长天一色”,在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。黄河九曲第一湾有它独到的美,最 美的景色是在黄昏时候,日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青,野花遍地,躺在草丛中、卧在花簇 里,给人回归大自然的感觉,让你身心得到前所未有的解脱。被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾,清澈的河流水势平缓,蓝天白云,绿草繁花,帐篷炊烟,牛羊骏马,盘旋的雄鹰,如诗如画,气象万千。九曲黄河第一湾景点,观赏草原上的黄河。宛如银色缎带,阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感,站在这里你会对人和自然有新的感悟。


九曲黄河第一湾

九曲黄河第一湾

D4活动第三天:唐克→麦尔玛乡→阿坝县→年保玉则→班玛县<全程395km,行车约7小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 班玛县城宾馆<准三,双人标间独卫>
行程:

早餐后从唐克出发,沿麦唐公路穿越曼扎塘湿地,一路尽览川西北草原牧区风光。曼扎塘湿地大草原位于阿坝县东北部,包括麦尔玛、贾洛乡、贾柯牧场等地草原,平均海拔约3400米左右。曼扎塘风景区内有辽阔无垠的大草原,每到春季,这里绿草茵茵,花海草毯十分美丽,是川西北藏区的优良牧场,曼扎塘湿地也是黄河水系源头涵养地,它与若尔盖、红原国家级湿地保护区连成一片,有十分丰富完整的高原湿地生态系统。这条路几乎不会有别的旅游车经过,非常宁静。中午抵达阿坝县城午餐。午餐后行车2小时,穿越青川交界,进入青海省管辖范围。之后经过久治县前往【年保玉则】,年保玉则仙女湖南北长,东西窄,湖的东南西三面群山环侍,湖水碧波荡漾,湖畔绿草如茵。当金色的阳光照在年保玉则的石山上,你会感觉仙境也不过如此!尽情的游玩后驱车前往青海班玛县,宿班玛县。
​温馨提示:我们只安排到达仙女湖,妖女湖不做安排,从仙女湖到妖女湖途中,有多处沼泽,徒步往返8-9个小时,异常辛苦且不安全。


年保玉则

年保玉则

D5活动第四天:班玛→色达→天葬台→五明佛学院<全程157km,行车约5小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 色达当地宾馆<准三,双人标间独卫>
行程:

早餐后离开班玛县,途经玛柯河林区,玛柯河林区,是青海省最大的林场,也是是全国海拔最高的林场。玛柯河林区是青海独特的一块地理区域,茂密的原始森林和丰富的动植物资源使这里成为生物学、生态学家开展研究的天堂,被誉为果洛“小江南”。另外,这里独特的藏式碉楼民居、规模弘大的佛教寺院、神秘的天葬台以及革命历史遗迹红军沟等,构成了这里多元的旅游元素。玛柯河也是长江支流大渡河的干流。从班玛赶往色达这一段路的风景迷人,一路穿行在高山草甸,夏季百花齐放,美不胜收。中午抵达色达县城午餐,色达是藏传佛教世界上最大的佛学院所在地,是藏语“金马”的意思,传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子,为后人祈祷福祉而得名。下午前往色达天葬台,您有机会近距离目睹一场完整的天葬,感受生死的轮回。参观天葬台的时候,请大家尊重当地风俗,保持对生命的敬畏,严禁对遗体拍照录像!之后离开天葬台,前往世界最大的佛学院,色达喇荣五明佛学院。整条山沟目之所及被一片绛红色的僧舍所淹没,若非亲历无法感受其震撼。“五明”是佛教术语:一是“声明”,精通语言文字者为声明。二是“工巧明”,明一切工艺技术。三是“医方明”,明治病的各种医术。四是“因明”,明鉴别、考定正邪真伪之理法。五是“内明”,明自己修持的一切经藏、理法、宗旨,佛教以精通三藏十二部经典为内明。如果您记不住也没关系,大致就是“德智体美劳,五育齐发展“的意思。
​温馨提示:当天我们领队带着大家上到最顶端的坛城,以及可以拍摄色达佛学院全景的地方,之后大家就自由创作了,因为佛学院真的很大,可拍摄元素又很多,佛学院内停车也非常不便,这个景点我们不安排统一时间下山,您徒步下山约30-50分钟,顺风车也有可能招到。如果有困难联系领队,从山下叫车来接也很方便(10-15元/人自理)


色达夜景

色达夜景

D6活动第五天:色达→甘孜→亚青寺<全程358km,行车约8小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 亚青寺当地宾馆<多人普间>
行程:

我们选在清晨出发,不仅要留住人文风景的美丽,更是想把自然风光也囊括在自己的眼睛里。今天我们暂别神秘的佛教传奇,一路欣赏自然风光,途径卡萨湖,在卡萨神山上俯瞰卡萨圣湖,之后远眺果拉狼山,围绕着果拉狼山行车,翻越4200米的垭口,一路行驶在高原,湖泊,峡谷之中,当前方金佛出现的时候,咱们就达到了修行密地——亚青寺,你可以到住宿后山去看整个亚青寺的全貌,也可以走在各大经堂之中去看看虔诚的人们,或者是坐在后山边与喇嘛聊天,边等待夕阳阳光洒下来的那一刻美景。
​温馨提示:亚青寺为苦修之地,当地喇嘛,觉姆,藏民生活,修行都很艰苦,且对于信仰异常的虔诚,请尊重他们,当地仅有一家住宿点以及餐厅,住宿条件辛苦,餐食只有素菜,价格对于外面来说稍贵,味道一般,请大家做好准备!


卡瓦洛日神山

甘孜卡瓦洛日神山

亚青寺夜景

亚青寺夜景

D7活动第六天:亚青寺→道孚民居→丹巴<全程445km,行车约9小时>

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 甲居藏寨<藏式民居,多人普间>
行程:

我们看了色达的美景,又怎能错过亚青寺的呢?想要一睹亚青寺清晨美景的同伴们可以早起到后山去等待清晨日出的那一缕光线,熠熠生辉的经堂,一缕缕青烟的升腾,还有隐藏在黑暗与黎明之间忽明忽暗的灯光,潺潺的流水,一副如画的景象,一种处于宁静田园的风光与恢弘肃穆的大气之间的景色怎能错过?我们有充足的时间去等待清晨的过去,之后驱车经过甘孜,道孚,途中观看道孚民居,这里的民居以其独特的建筑风格和奇绝的建筑艺术著称于世,它们从平坝向着低缓的山坡上蔓延,构成一道别具一格的风景线。告别道孚我们继续前行,傍晚我们抵达甲居藏寨,夜宿甲居藏寨特色民居,深入体味藏族民风民俗。


卡萨湖

卡萨湖

D8活动第七天:丹巴→四姑娘山→成都<全程309km,行车约6小时>

早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 自理<俱乐部可代订>
行程:

​今天是行程最后一天,早餐后参观甲居藏寨,甲居的藏语意是“百户人家”.几百幢民居依山就势、错落有致地融于一片片绿树丛中,白色民居精巧别致,风格统一的寨房依着起伏的山势蜿蜒而建。深厚的文化积淀、秀丽的山水,养育了丹巴一代又一代玉雕佳丽,因此丹巴又称“美人谷”。之后经四姑娘山镇,在猫鼻梁拍摄四姑娘山全景,穿越巴朗山隧道,经过卧龙,映秀,都汶高速返回成都。预计17:00左右抵达成都,由于川西路况较为复杂,返程也有可能遇到堵车,建议大家留出3-4小时缓冲时间。


丹巴甲居藏寨

甲居藏寨

四姑娘山

四姑娘山

费用包含

1、交通:全程专车,根据人数选择合适车型。
2、住宿:按行程所列标准入住。行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。
3、餐食:包含行程中7早餐。其他时候餐食请自理。
4、门票:花湖门票(已含观光车费用),九曲黄河第一湾门票,年宝玉则门票。
5、领队:本地资深户外领队全程服务。活动成团人数不足8人,由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议,但不会像专业导游一样解说,请理解。
6、保险:赠送50万专业旅游意外保险。
7、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

费用不含

1、各地往返成都的大交通费用。
2、各景点观光车费。
3、以上未列的小景点门票。
4、用餐酒水及其他个人开支。
5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。

签约流程

报名备注:
1、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,如有疑问请及时联系客服人员确认。
2、您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金(周边定金为:200元/人,长线定金为:1000元/人)。
3、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
4、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。

定金支付:
1、仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项等内容,决定是否报名。
2、按帖子提供的联系方式与客服人员取得联系,确认细节。
3、完整填写您的“网名、电话、QQ、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网络传给客服人员登记。
4、将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,及时联系客服人员查帐,定金确认到账后即视为报名成功。
5、所有活动均可在线报名及在线支付。

出团通知:
1、客服集合日前3天左右完成名单统计,并于当天短信发送出团通知(包括集合酒店名称、地址、电话;领队联系方式;特别提醒等),集合当天根据短信提示至酒店前台取房入住。房费已付,住宿押金自理。
2、因智能手机可能会发生短信屏蔽,若没收到集合短信请到垃圾箱查找;若集合日前一天仍旧没收到通知短信,请联系客服人员确认。
3、保持手机通畅,以便我们领队可以联系到您。一般我们领队会于集合日当天傍晚联系大家。
4、入住酒店的时间一般为中午12点之后,如果您提前到达并且酒店房间没有准备好,可以将行李寄存在前台,先到处逛逛等到时间再回酒店入住。

温馨提示

第一类:服装鞋帽
①服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
②鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用)。
③小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类:日常用品类
①洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
②辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。

第三类:食品类
1、能量类:巧克力、牛肉棒等。
2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类:各种水果,矿泉水等。
4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。

第四类:药品类
1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)。
2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。

第五类:摄影通讯
1、通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
2、摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。

第六类:证件类
1、身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
2、其它证件:导游证、学生证、军残症,老年证……可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;离婚证没有减免门票的作用,但是想得到天赐良缘,请携带以示清白。

第七类:箱包类
1、大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。
2、小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

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